ブログの更新が滞っていますがダイエット継続中でございます。 12/27現在、体重50.8㎏ 体脂肪率28% ここまで、約6か月で-6㎏! かなりゆっくりペースだけど、リバウンドしにくいちょうどいいペースなんじゃないでしょうか。 9月くらいに目標52キロ(健康的…
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